Танцы: Движения Для Тела и Души

А вы знали о значении танца в психотерапии: чем он может помочь при некоторых заболеваниях, например, при депрессии?

Просто включите музыку, закройте глаза и прислушайтесь к звукам. Это не займет много времени, но если музыка нравится, ноги сами начнут отстукивать ритм, голова закачается в такт, и руки тоже начнут двигаться. Внешние движения вызваны изнутри — и становятся видимыми. Ведь танцы в природе человека!

 

tancidvigeniyzdlyatelaidushi
Читать далее »