5 Идей Личной Эффективности На Каждый День!

Возможно ли повысить личную эффективность, придерживаясь 5 основных правил, которые соблюдают все успешные люди?

Каждое утро мы просыпаемся с непреодолимым желанием покорить мир, но к завтраку это стремление затухает, а к моменту выхода из дома и вовсе исчезает в небытие. Таким образом, на работу приходит сотрудник без какого либо стремления карьерного роста, что к концу месяца непременно отражается на оплате его пассивного труда.

Именно поэтому сериалы про успешных и активных адвокатов, финансистов или спортсменов так популярны — они всего лишь отражают несбывшиеся мечты миллионов прокрастинирующих лентяев.

Есть ли возможность вырваться из этого порочного круга и не прибегая к сложным схемам ежедневников, личных отчетов и деклараций достигать поставленных задач?

Есть! Ученые доказали, что для повышения личной эффективности необходимо делать всего пять простых пунктов:

Охраняйте свою идею до момента ее реализации.

Как часто бывало, что похвалившись перед коллегами отличной идеей за обедом, вы так и не приступили к его реализации? Это происходит потому, что одобрение людей становится для нас важнее достижения цели, что ставит под сомнение целесообразность ее выполнения.

Долой длинные списки и туманные намерения.

Один вид длинного перечня задач на день способен вызвать стресс и отбить желание выполнять больше одного пункта. То же и с плохо сформулированными целями, которые зачастую мозг просто не способен понять.

Составляйте короткий, четко сформулированный перечень дел, каждое из которых будет облегчать воплощение последующих.

Осознание ценности дня.

Задумайтесь, какую ценность несет сегодняшний день и записывайте этот тезис в своем ежедневнике — так вы перестанете застревать в бессмысленных делах, требуя сфокусироваться на самом главном.

Празднику — быть!

Выполнение всего списка дел непременно нужно отпраздновать, например чашечкой кофе с любимым десертом или прогулкой с друзьями. Такой прием научит вас автоматически ожидать приятного вечера, с легкостью расправляясь со всеми рутинными делами.

Отдыхайте правильно!

Зачастую после выходных нам требуется отдых, чтобы прийти в себя и восстановить силы. Это очень мешает рабочему процессу и вызывает в начале недели сильное напряжение. Важно в свой выходной сконцентрироваться именно на расслаблении, прислушаться к организму и делать только то, к чему лежит душа.

Принудительный отдых прекрасно мотивирует и настраивает на совершение новых карьерных побед!

Придерживайтесь этих 5 простых идей для повышения личной эффективности и достигайте поставленных целей.

Все Ли Знания Для Успешной Жизни Дают Нам В Школе и В ВУЗе?

При всех достоинствах нашей системы образования у неё есть и недостатки. И главный из них в том, что нас не учат решать главные вопросы жизни:

И в том числе нас не учат тому, как грамотно распоряжаться своим временем, чтобы достигать высоких результатов во всех сферах жизни.

И хорошо, если человек это понимает и сам начинает изучать все эти темы самостоятельно.

БОЛЬШИНСТВО ЖЕ ЛЮДЕЙ ПОПАДАЕТ В ЛОВУШКУ

Посмотрите на любого школьника. Он ходит в школу без удовольствия. Он не любит выполнять домашние задания, читать литературу, писать сочинения. А как насчет студентов? Там картина еще хуже. Сессия — это самое ужасное время, а зубрежка, лекции и лабораторные — это то, с чем нужно смириться и перетерпеть.

Таким образом, 15 лет нелюбимой учебы делают свое дело и напрочь отбивают у человека желание учиться…

Поэтому большинство людей сегодня не развиваются и испытывают проблемы с финансами, здоровьем, семейной жизнью и в том числе с личной эффективностью.

Решить эти проблемы удалось известному бизнесмену Евгению Попову, чем он поделился в курсе «Хозяин времени»