Как Перестать Критиковать Себя? 9 Советов Перфекционистам

  Автор:
  1777

Для перфекционистов в порядке вещей критично относиться к себе. Эти рекомендации помогут положить конец деструктивной самокритике.

Таким людям постоянно мерещится, что они отстают от других. Перфекционисты ставят перед собой непосильные задачи, а когда не справляются с ними, то в очередной раз убеждаются, что хуже остальных людей.

Что предпринять, чтобы избавиться от подобного деструктивного поведения? Как прекратить критиковать себя?

 

kakperestatkritikovatsebya
Читать далее »

Как Можно Привлечь Внимание Мужчин?

  Автор:
  1850

Каждая женщина мечтает, чтобы к ней были буквально прикованы взгляды мужчин, чтобы они смотрели ей вслед и восхищались ею. Ведь внимание мужчин – это залог успеха всех женщин.

Одни девушки и женщины с легкостью обращают на себя внимание мужчин, цепляя их и оставаясь в их памяти навсегда. Другие же, напротив, хотят научиться притягивать к себе столь желанное внимание.

Но как это сделать? Как научиться притягивать внимание мужчин, не навязываясь им и не прилагая особых усилий?

 

kakmognoprivlechvnimaniemugchin
Читать далее »

Как Справиться с Раздражением и Стать Спокойной?

  Автор:
  2346

Раздражение – это чувство, с которым сложно справиться. Оно копится внутри, но в итоге все равно вырывается наружу. Можно сильно обидеть окружающих людей своим поведением, поэтому с раздражением необходимо правильно бороться.

Рассмотрим в этой статье несколько простых советов, которые помогут вам справиться с раздражением в различных ситуациях.

 

kakspravitsyasrazdrageniemistatspokoynoj
Читать далее »

Первые Шаги На Пути к Самосовершенствованию и Саморазвитию

  Автор:
  1767

Поговорим о том, как улучшить качество жизни индивидуума?

Дело в том, что самосовершенствование – это титанический труд, основанный на модернизации собственных свойств отдельного человека. Другими словами, осмысленное совершенствование своих достоинств и расширение, как общего кругозора, так и поля деятельности.

Давайте разберём, какие шаги будут чаще всего встречаться на этом пути к самосовершенствованию и саморазвитию.

 

pervyeshaginaputikuspehuisamorazvitiyu
Читать далее »

Как Принести Состояние Потока в Любое Дело?

  Автор:
  1878

Разберём 5 шагов, которые помогут вам в достижении состояния потока. После прочтения статьи, вы поменяете свое отношение к работе, что поможет вам достичь еще больших успехов в вашей сфере деятельности.

Умение погружаться в состояние потока пригодится в любой сфере деятельности. Состояние потока дает нам возможность получать удовольствие от работы и при этом не замечать потраченного времени. В состоянии потока наблюдается более активная работа мозга и, следовательно, повышается продуктивность.
Читать далее »